بسیاری از افراد با افزایش سن، سطحی از کاهش شناختی مرتبط با سن را تجربه می‌کنند. اما کاهش شدید شناختی ممکن است منجر به بیماری آلزایمر و زوال عقل شود که شامل تغییرات قابل توجهی در توانایی فرد برای به خاطر سپردن است و بر زندگی روزمره آن‌ها تأثیر می‌گذارد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف روزانه مکمل‌های مولتی ویتامین حافظه، عملکرد اجرایی و شناخت را در افراد مسن بهبود می‌بخشد.
به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز، سالمندانی که زوال شناختی را تجربه می‌کنند در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل هستند.
کارشناسان هنوز در تلاشند تا بفهمند چه عواملی بر عملکرد شناختی تأثیر می‌گذارند و افراد چه اقداماتی می‌توانند برای جلوگیری از زوال شناختی انجام دهند.
محققان در مطالعه‌ای به بررسی این موضوع پرداختند که آیا مصرف روزانه مولتی ویتامین یا عصاره کاکائو بر عملکرد شناختی افراد مسن تأثیر می‌گذارد یا خیر.
در حالی که نویسندگان پیشرفت‌های مربوط به مصرف کاکائو را مشاهده نکردند، دریافتند که مصرف روزانه یک مکمل مولتی ویتامین مینرال با بهبود حافظه و عملکرد اجرایی مرتبط است.
بسیاری از افراد با افزایش سن، سطحی از کاهش شناختی مرتبط با سن را تجربه می‌کنند. اما کاهش شدید شناختی ممکن است منجر به بیماری آلزایمر و زوال عقل شود که شامل تغییرات قابل توجهی در توانایی فرد برای به خاطر سپردن است و بر زندگی روزمره آن‌ها تأثیر می‌گذارد.
در حالی که بیماری‌هایی مانند آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل جزء معمول روند پیری نیستند، افراد بالای ۶۵ سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به این شرایط هستند.
برای این مطالعه، محققان به این موضوع پرداختند که چگونه مصرف روزانه عصاره کاکائو یا مکمل روزانه مولتی ویتامین مینرال بر عملکرد شناختی در مقایسه با دارونما تأثیر می‌گذارد.
این مطالعه شامل بیش از ۲۰۰۰ بزرگسال ۶۵ ساله و بالاتر بود.
محققان در ابتدای مطالعه یک خط پایه برای عملکرد شناختی شرکت کنندگان تنظیم کردند.
آن‌ها همچنین توانایی شرکت کنندگان در یادآوری رویداد‌ها و خاطرات (حافظه دوره ای) و عملکرد اجرایی آن‌ها را که با تمرکز و تفکر مرتبط است، بررسی کردند. آن‌ها این مؤلفه‌ها را سالانه به مدت ۳ سال ارزیابی کردند.
نتایج حاصل از این مطالعه نشان می‌دهد که عصاره کاکائو بر شناخت تأثیری ندارد. با این حال، استفاده از مولتی ویتامین با بهبود شناخت، عملکرد اجرایی و حافظه دوره‌ای همراه بود. شرکت کنندگان مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی بیشترین بهره را از این روند بردند.
نویسنده مطالعه «لورا دی بیکر»، از دانشگاه ویک فارست کارولینای شمالی، توضیح داد: «مصرف روزانه مکمل‌های مولتی ویتامین پتانسیل بهبود یا محافظت توانایی‌های شناختی در افراد مسن را نشان می‌دهد. با این حال، قبل از ارائه یک توصیه گسترده، به کار بیشتری نیاز است. مکمل روزانه مولتی ویتامین فواید نسبتاً قوی تری برای بزرگسالان مبتلا به بیماری قلبی عروقی نشان داد.»
طرز تهیه ترشی با انار؛ ۱۰ ترشی ترکیبی با طعمهای ترش و ملس 
بیوگرافی بازیگران جوکر ۲ فصل ۴ بانوان + عکسهای شخصی و حواشی سریال 
۱۰ فیلم برتر شارلیز ترون / بهترین فیلمهای شارلیز ترون که حتما باید ببنید 
سفری به سرزمین باستانی الیمایی؛ حیرتانگیزین جاذبههای طبیعی و تاریخی مسجد سلیمان 
شخصیتمان در «آینده» چه شکلی می‌شود؟ آیا راهی برای پیشبینی هست؟ 
اگر این ۹ویژگی را دارید، صاحب قلبی از طلا هستید 
